元和堂陳娟太極真功夫養(yǎng)生新勢力內(nèi)壯八勁太極7天訓練營視頻課程24集百度網(wǎng)盤下載學習

元和堂陳娟太極真功夫養(yǎng)生新勢力內(nèi)壯八勁太極7天訓練營視頻課程24集百度網(wǎng)盤下載學習

元和堂陳娟太極真功夫養(yǎng)生新勢力內(nèi)壯八勁太極7天訓練營大小共計2.36G

路徑：健體武術(shù)區(qū)/2024年/ws047.元和堂陳娟太極真功夫養(yǎng)生新勢力內(nèi)壯八勁太極7天訓練營

詳細目錄：

發(fā)刊詞：要學真功夫 要學真太極_16035.mp4

01 第一節(jié) 四正手的哲學關系_16035.mp4

02 第二節(jié) 八法之首“掤勁”渾厚之力，讓你練得很專業(yè)_16035.mp4

03 第三節(jié)_體驗四兩撥千斤之勁，化解對方招式_16035.mp4

04 第四節(jié) “擠勁”壓迫精髓不在手法，身法讓對方失衡_16035.mp4

05 第五節(jié) 六封四閉秘籍，關鍵時刻脫身之勁_16035.mp4

06 第六節(jié) 柔剛相濟的四隅手精準習練_16035.mp4

07 第七節(jié) 陳氏秘籍“雙順纏”，_爭取反攻的機會_16035.mp4

08 第八節(jié) 小鬼推磨的破解之勁，破掉對方的進攻_16035.mp4

09 第九節(jié) 只練不用的強危之勁，關鍵時刻救己防身_16035.mp4

10 第十節(jié) 周身無處不是拳精髓之勁，蓄積自己的力量_16035.mp4

純享版慢動作帶練_16035.mp4

純享版招式帶練_16035.mp4

四隅手直播帶練_16035.mp4

「肘」慢動作跟練版_16035.mp4

「按」慢動作跟練版_16035.mp4

「掤」慢動作跟練版_16035.mp4

「采」慢動作跟練版_16035.mp4

「擠」慢動作跟練版_16035.mp4

「靠」慢動作跟練版_16035.mp4

「挒」慢動作跟練版_16035.mp4

「捋」慢動作跟練版_16035.mp4

「太極四正手」帶練 迷羅老師小加餐（上）_16035.mp4

「太極四正手」帶練 迷羅老師小加餐(下）_16035.mp4

部分內(nèi)容截圖：

本資料低價眾籌 白嫖黨勿來  需要本資料的加客服咨詢

購買教程：首先需要有百度網(wǎng)盤賬號,沒有的話請下載注冊百度網(wǎng)盤客戶端,不需要充值百度網(wǎng)盤vip;

第二步：支付后 在本頁面右上角先復制下邊的提取密碼,然后點下載,會打開百度網(wǎng)盤鏈接地址  輸入剛才復制的密碼 然后將文件選中保存到自己的百度網(wǎng)盤,就可以在手機上,電視上,電腦上隨時在線免費觀看

請注意：如實在不會購買或鏈接失效或有任何問題請聯(lián)系客服qq：897276215 微信: jiaochengwang888  備注：教程

如實在不會使用網(wǎng)盤可以定制成u盤形式發(fā)貨如有需要請聯(lián)系客服qq：897276215 微信: jiaochengwang888 定制